Uma sessão de osteopatia decorre em três etapas: conversa, exame clínico e tratamento osteopático.
Consultas de osteopatia
A sua consulta de osteopatia
Primeiro, explica o motivo da sua consulta. O osteopata faz o ponto da situação, perguntando sobre as suas dores, o contexto em que surgiram, os seus antecedentes médicos (fraturas, quedas, cirurgias…), o seu estilo de vida e ambiente de trabalho. Pode trazer os seus exames médicos (radiografias, ressonâncias magnéticas, relatórios), que ajudam a afinar o diagnóstico osteopático.
Em seguida, realiza-se o exame clínico: em roupa interior ou vestuário adequado, o osteopata observa a sua postura e efetua testes manuais através de palpação e movimentos para identificar zonas de tensão ou bloqueio.
Depois de estabelecido o diagnóstico osteopático, o profissional implementa o tratamento mais adequado a cada paciente, utilizando técnicas suaves e indolores que visam restaurar a mobilidade e melhorar o equilíbrio global do corpo.
No final da sessão, são-lhe dados conselhos personalizados (postura, movimentos a evitar e, por vezes, exercícios simples) para prolongar os efeitos do tratamento e prevenir recidivas.
Porque consultar um osteopata?
No contexto da Saúde, a osteopatia é uma abordagem manual que visa devolver mobilidade aos tecidos do corpo, reduzindo a dor e melhorando o funcionamento global. Atuando sobre a coluna vertebral, as articulações, o crânio, os músculos e também o sistema digestivo, o osteopata pode ajudar a aliviar lombalgia, torcicolo, ciática, dores de cabeça, perturbações digestivas, stress ou problemas de sono. A osteopatia destina-se a todas as idades – do bebé ao sénior – e pode ser indicada tanto em caso de dor aguda (lombago, bloqueio, queda) como numa perspetiva preventiva.
Para quem é a osteopatia?
A osteopatia destina-se a todos: bebés, crianças, adultos e séniores, incluindo grávidas, desportistas e pessoas ativas no trabalho. As técnicas são adaptadas à idade, à morfologia e ao estado de saúde de cada pessoa, quer se trate de dor aguda, problemas crónicos ou de uma abordagem preventiva. Abaixo encontra os principais perfis de pacientes para os quais a osteopatia pode trazer um benefício real.
Urgência osteopática
Lombago agudo, torcicolo, bloqueio súbito, queda, falso movimento ou dor incapacitante exigem uma intervenção rápida. Uma consulta de urgência permite aliviar a crise, recuperar mobilidade e limitar compensações que possam instalar-se.
Bebés & crianças
Acompanhamento osteopático suave para bebés e crianças: deformações cranianas, cólicas, torcicolo, problemas posturais…
Apoio ao crescimento para favorecer um bom equilíbrio global.
Gravidez & pós-parto
Alívio das dores e tensões relacionadas com a gravidez e preparação do corpo para o parto.
Acompanhamento pós-parto para ajudar o corpo a reencontrar o seu equilíbrio após o nascimento.
Desportistas
Acompanhamento de desportistas, do praticante de lazer ao competidor: lesões, sobrecargas, problemas musculares e articulares.
Trabalho sobre a postura, a mobilidade e a recuperação para otimizar a performance.
Adultos & séniores
Acompanhamento de adultos e séniores para problemas de mobilidade, artrose, perturbações de equilíbrio e dores crónicas. A osteopatia ajuda a preservar a autonomia, reduzir tensões e melhorar a qualidade de vida no dia a dia.
Empresa
Intervenções em empresa para adaptar as posturas de trabalho e prevenir os distúrbios músculo-esqueléticos (DME). Conselhos ergonómicos e tratamento das dores relacionadas com o posto de trabalho, com o objetivo de reduzir o absentismo e melhorar o conforto dos colaboradores.